Per frigidita' si intende l'incapacita' di eccitamento
sessuale durante il rapporto. Nell'uomo, si manifesta come
un'incapacita', parziale o completa, di raggiungere o
mantenere l'erezione fino alla fine dell'atto sessuale;
nella donna, invece, con una parziale o completa mancanza
di appetito sessuale che si manifesta con un'assenza di
lubrificazione e congestione della vagina fino al
completamento dell'atto sessuale.
La frigidita' femminile, definita anorgasmia, puo' essere
primitiva, secondaria o casuale.
E' primitiva quando una donna non ha mai avuto un orgasmo;
secondaria quando c'e' una perdita di capacita' di avere un
orgasmo e casuale quando e' dovuta a circostanze
occasionali. Le donne che soffrono di questo disturbo
possono cadere in una sorta di frustrazione, tristezza e
angoscia depressiva tale da ritenere sufficienti solo gli
abbracci, le carezze o i baci, mortificando tutto il resto.
Tra i piu' importanti fattori, relativi all'anorgasmia, i
sessuologi hanno individuato:
- restrizioni culturali che finiscono per reprimere la
sessualita';
- mancanza di un'adeguata tipologia del ruolo per il quale
una donna adulta dovrebbe essere sessualmente preparata.
Quando la madre della persona affetta da anorgasmia non ha
provveduto, durante l'infanzia e l'adolescenza, a dare
un'immagine di donna calda, amorosa, sessualmente positiva,
lo sviluppo personale puo' essere menomato;
- l'ignoranza, la mancanza di un'effettiva conoscenza della
sessualita', dell'anatomia o di esperienza;
- valutazioni sessuali irrazionali;
- un partner con disfunzioni sessuali.
In genere il termine frigidita' ha delle connotazioni fin
troppo negative e questo ingiustamente, considerando che
essa altro non e' che un nome collettivo relativo a
vari e diversi problemi legati alla sessualita' come la
paura del sesso, la mancanza di desiderio sessuale,
l'assenza dell'orgasmo... problemi che, detto per inciso,
di solito sono tutti risolvibili.
Prima di ricorrere all'aiuto di un terapeuta e, nel caso
questi problemi abbiano un'origine psicologica, si puo'
cercare di risolverli all'interno della coppia stessa,
parlando con il proprio partner e cambiando le abitudini
sessuali per migliorare l'intesa.
Uno dei vari metodi che i sessuologi suggeriscono, per
ritrovare desiderio e piacere, puo' essere il massaggio
reciproco, fatto a turno con calma e relax per passare poi,
pian piano, ad accarezzare le parti piu' sensibili ed
intime.
Puo' aiutare il fatto di parlare anche durante i massaggi,
facendo capire al partner cio' che piu' piace e cio' che,
invece, non procura piacere.
In conclusione, si puo' affermare che la frigidita' e'
molto spesso la manifestazione del fatto che qualcosa,
all'interno della coppia, non va. Per questo i sessuologi
sono convinti che il problema nella maggior parte dei casi
puo' essere risolto con relativa facilita' al punto che,
per molti di essi, e' possibile affermare che la frigidita'
come problema non esiste.
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